SAKER JAG GÖR PÅ MORGONEN FÖR ATT FÅ EN BRA DAG

Jag har gått från nattuggla till en morgonmänniska. Det är sant! Från att ha varit som bäst klockan 3 på natten (med resultatet att vara skittrött på morgonen/sova bort halva dagen) är jag nu en early bird. Går upp vid 5.30, och vaknar oftast av mig själv. Eller av barnet… hehe

Det har skett gradvis sedan barnet kom, faktiskt. När han var liten vaknade han såpass mycket om nätterna att jag ofta nästan längtade tills klockan blev över 5 så jag kunde gå upp och skita i natten. Märkligt, jag vet. Men när jag inte längre fann någon poäng i att försöka sova, eftersom jag ändå blev väckt varje kvart, så längtade jag till morgonen. Så att jag kunde lägga natten helt bakom mig. Starta ett nytt kapitel, om man ska uttrycka sig lite småfilosofiskt.

morgon laholm
Så här vackert är det ibland.

Nu sover Pippi bättre men jag fortsätter gå upp tidigt. Det är min tid. Och jag har några grejer jag gör, som jag tänkte jag ska dela med mig av. Inte för att omvända dig som är nattuggla, det vet jag att man inte kan hehe. Även om du vaknar 10 så finns det ju saker du kan göra som ökar sannolikheten för en fortsatt bra dag.

Minimum effort gäller. Det får inte vara jobbigt! På morgonen är man skör. Så detta inlägg innehåller inga tips som ”spring en mil” eller ”gör en grön smoothiebowl med massa nötter och bär” eller så. För det är inte sånt som hjälper mig. Hepp!

ETT: ät frukost. För helvete.

På riktigt. Den behöver inte vara ambitiös eller något! Huvudsaken är att den blir av! (OBS egen åsikt lol)

morgonrutin

Så här glamorös är min frukost idag! Pratade om sårbarhetsfaktorer lite på youtube i lördags. I listan över mina står högst upp: mat. Äter jag inte så blir det skit. Ändå glömmer jag det ofta! Inte bra. Frukost övar jag fortfarande på att äta.

TVÅ: gå ut. Utomhus. GÖR DET!

Nu är det ju oftast en grej vi hundfölk gör automatiskt… Skriver ändå in detta för det är en sån grej som jag insett att jag ÄLSKAR. Jag är ju etthundra procent vintermänniska och jag inser att det är lite provocerande, men jag tycker att iskall luft i lungorna och krispig frost under fötterna gör mig gott. För mig slår det ljumma sommarmorgnar.

Så att bara gå ut och andas ett fett andetag och typ bara känna vad det är för väder har gjort massa bra med mig.

morgonrutin
Man måste INTE vara snygg på morgonen. Herregud.

TRE: vakna långsamt

Låt det ta lite tid. OHHHHHHHHHhehahhha detta är känsligt känner jag direkt. Men jag vägrar stressa på morgonen… Alltså hela förskole/frukost/skaivägtilljobbet-grejen. Morgonkaoset. Jag kan inte. Jag måste vakna långsamt. Därav tidig uppstigning.

Och JA, jag fattar att det inte funkar för alla. Jag fattar det, jag är jätteprivvad som kan göra så här okej. Så är det nu. Jag mår skit hela dagen om jag stressar på morgonen. Och krashar totalt sen. Så jag lägger mig svintidigt och går upp svintidigt. Det är bra för mig. (Plus, jag kan inte göra båda… Alltså, jag kan ej vara uppe till 00. Går och lägger mig 21.30 typ. Så, inte så mycket att avundas där!!)

Jag har insett att jag gillar morgonen av samma anledning som jag gillade natten innan. Tystnaden och ensamheten.

Nu är det fredag! Hoppas att ni får en grym sådan <3

Hörs imorgon!


Relaterad läsning:

Om morgonen

Produktivitet

GET SHIT DONE – 3 KONKRETA TIPS FÖR DIG SOM JOBBAR HEMMA

Det är inte helt enkelt att styra över sin egen tid. Jag är egenföretagare och jobbar hemifrån. Jag skulle LÄTT kunna prokrastinera bokföringen och städa kylskåpet/organisera spotifylistor/se tv hela dagarna men på något vis gör jag inte det? På något vis får jag ändå mycket skit gjord. (Till slut, bör kanske tilläggas i vissa fall)

Jag får ganska ofta höra att jag är igång och gör mycket hela tiden. Det är till stor del sant. Men inte riktigt. Så, jag ska i detta inlägg berätta om hur det ligger till, vad mina nycklar varit och hur jag faktiskt får skit gjord när jag gör den. För att vara helt ärlig: SÅ jävla mycket gör jag inte.

Det är bara att när jag väl gör den så gör jag den.

verklig bild på mig i morse

Min egen chef

Jag har varit sjukskriven, mammaledig, hemifrånjobbare i många år nu. Distansplugg med, förresten! Och det är rätt svårt. För man KAN liksom städa/diska/rensa bland papper, istället för att plugga/jobba.

Jag jobbar bara halvtid, resten är jag fortfarande mammaledig. Men det betyder att jag behöver ha jääävligt bra struktur de timmarna jag har möjlighet. Det är inte bara att gå till jobbet och göra det. Det är ingen som ger mig uppgifter och deadlines, bara jag själv.

Det betyder att jag måste schemalägga, boka, avboka, följa upp, bokföra, planera publiceringar, träningar, skapa innehåll, fota, redigera, allt. Själv. Jag måste sätta timer så jag kommer vidare och jag måste släppa saker jag VILL göra men inte har tid med.

Få skit gjord – 3 tips

Så, till tipsen.

ETT

Beter mig som att jag ska iväg. Seriöst mitt bästa tips tror jag? För det är ju stor skillnad om man inte ens behöver byta från pyjamas innan man sätter sig vid datorn… För mig har det hjälpt massor att bete mig som att jag skulle sitta på en arbetsplats bland andra människor.

Så, numera klär jag på mig riktiga kläder, borstar håret och tänderna. Dricker kaffe och äter frukost ordentligt. Och SEN får jag jobba. Hjälper orimligt mycket?!

TVÅ

Bujo/listor. AAAAAAH, listor. Det bästa. Jag försöker ju bli bättre på att samla dem och då är Bullet Journal (alltså BuJo) helt grymt. Alla listor samlade och kalendern i anslutning liksom! Bästa Åsa Jakobsson och the Creative Kelpie har inspirerat massor här, följ på insta vettja!

Har to do-listor, publiceringslistor, idé-listor, inköpslistor, böcker att läsa-listor, böcker jag läst-listor. Har listor på det mesta hehehe

TRE

Gör grejerna direkt. Alltså om jag vet ett datum jag behöver ha gjort något så försöker jag börja direkt. Vissa inlägg här vet jag långt innan att jag vill skriva, då gör jag det. Och så lägger jag dem i utkast tills jag känner för att publicera. Till exempel. Men även i skolan försökte jag göra så. Fick jag ett jättearbete som skulle lämnas in om 2 månader gjorde jag helst det direkt. Fungerade inte alltid (pga tonåring osv) men ändå.

På samma tema: om något tar mindre än 5 minuter gör jag det också direkt. Typ svara ett mail, svara kommentar på insta, skicka ett meddelande, lägga bild någonstans eller så. Uttrycket ”bara gör’t” funkar enbart i dessa fall för mig. Tar det mer än 5 minuter behöver jag annan kraft.

Det är rätt svårt. Ibland måste man bara säga nej. Ibland måste man låta sig prokrastinera bort en halv dag för att prova det. Så sen, när man provat det så kan man återgå till sin skit och få den gjord. Man måste pausa. Jätteviktigt. Kommer att skriva mer om det en annan gång. Till dess: ha det svingött! FREDAAAAAG ju! Och vi hörs imorgon igen!


Följ mig även här <3
Instagram
Facebook
Youtube

VAD ÄR ADLINKS?

adlinks

Jag har gjort några inlägg med adlinks. Och jag läste säkert 100 innan jag insåg vad det faktiskt var. Så, nu tänker jag dela med mig av den informationen!

Jag är då, som bloggare med företag, med i ett så kallat affiliate-nätverk. Ibland när jag vill tipsa om produkter kan jag gå in och kolla – finns det återförsäljare som har produkten som är med? Om det är så, så kan jag skapa en länk utifrån nätverket som då ger mig provision OM någon skulle köpa något i den butiken via min länk. 

Adlinks märks alltid ut

En sådan länk kallar jag för adlink och jag märker alltid ut som är sådana. Ofta när jag gör listor med olika produkter har jag med både adlinks och ”vanliga” länkar. Givetvis gör jag det tydligt vad som är vad när jag länkar. Det står både bredvid gällande länk (adlink) och även högst upp i inlägget att det innehåller adlinks. Exempel:

Exempel på inlägg

Detta innebär alltså inte att jag har ett samarbete med företaget/återförsäljaren eller ens tillverkaren av en produkt. Givetvis tipsar jag ändå inte om något jag inte gillar (det tänker jag är underförstått) men jag vill ändå vara tydlig med det. Ett samarbete handlar om att skapa innehåll, bolla med företaget och få ersättning. Adlinks är bara pengar om någon köper via länk. Och det handlar om några kronor.

Inga banners, pop-up eller blinkande annonser

Jag har hittills inte haft några samarbeten och jag har heller inte några banners eller pop-up-reklam på min site. Det sista är för att jag tycker att det är störigt som satan att gå in på en hemsida och bombas med olika blinkande reklamgrejer. Då läser jag hellre reklamsamarbeten. Och jag hoppas kunna göra riktigt fina sådana framöver!

lilly norfeldt
Hej gilla mig tack

Med det sagt – min enda inkomst från bloggen nu är alltså via adlinks. Om du tycker att det är nice att slippa en reklamig blogg med tusen banners är det ju rätt soft att då och då gå via mina länkar för att köpa något. Genom att köpa via mina länkar blir det som ett ”tack för tipset” till mig i form av några kronor via nätverket. Det tycker jag är rätt sjysst. (Och man behöver inte ens handla exakt den produkt jag nämner, man kan handla vad som helst från butiken jag länkar till)


Sandra Beijer skrev bra om detta också, om man vill läsa från en större bloggares perspektiv. Från hennes inlägg:

– En adlink är alltså en länk där influencern får en liten summa pengar per klick eller per köp.
– Det är inte ett samarbete, oftast kommer adlinken automatiskt när man länkar i inlägget.
– En adlink innebär inte att man är ”köpt”, utan nästan alla sajter på internet har adlinks.


Hoppas att detta var till hjälp! Vi hörs imorgon <3

Lilly

INSTAGRAM OCH STRESS

Vi behöver snacka om detta. Om att stressas av sociala medier. Nu är jag i hundvärlden, men jag vet att mycket av detta kan appliceras på andra områden. Träning, till exempel. Eller familjeliv.

Man känner att ”alla” hinner en massa, har perfekta liv, är så glada och sånt. Alla hinner träna hunden jämt och lägga spår och köra drag och tävla lydnad och utfodra med perfekt komponerad mat som samtidigt berikar och aktiverar. Eller?

kooiker jul
Typisk bild på hur fint och underbart livet kan se ut på instagram.

Grejen är att exakt den känslan hade jag även i skoltiden. Alla andra fick göra ditten och datten, alla andra hade föräldrar som lät dem äta godis till frukost eller vad som. Den känslan, ALLA ANDRA FÅR, är väl typisk. Och den återkommer på sociala medier. Men bara om man låter den.

Lugn och fin nu, jag menar inte att det enbart är upp till DIG att inte låta dig stressas. Det finns konkreta saker här.

Best of mitt liv

Om vi tänker att du följer 10 personer på instagram (haha) och alla de personerna lägger upp det bästa av det bästa hela tiden. En har sprungit, en har myst med en bebis, en har lyckats med något på jobbet. Sammanlagt ser det ut som att alla lyckas med allt då. Men så är det såklart inte. Skulle man gå in på en enda persons konto skulle man se att den med bebisen, till exempel, förmodligen inte samtidigt joggat till jobbet och fått en löneförhöjning. Vi ser ett best of enskilda människors liv och tillsammans blir det ett best of alla du känner i en enda röra.

Verkligheten…

Med det sagt. Mitt bästa tips:

AVFÖLJ folk du stressas av.

Seriöst, gör det. Avfölj mig om du stressas av mig! (Om du pallar – lämna en kommentar eller skriv ett meddelande så jag kan bättra mig. Jag vill ju såklart inte stressa någon). Följ bara folk som får dig att må bra. Klara, färdiga, GÅ!

Jag slutade följa jättemånga träningskonton med fokus på snygghet, till exempel. Avföljt massa snygga livsstilsbloggare som säkert har jättebra grejer men som gav mig mer stress än inspiration.

Bästa som hänt. Mår jävligt mycket bättre, särskilt i min kropp.

Men såhär: man måste inte ta allt på superstort allvar heller. Vissa konton inspirerar vissa och stressar andra. Så är det ju bara. Man kan inte göra alla glada. Men, du behöver inte följa folk som stressar DIG. Skit i att göra det.

Folk ska få en att må bra – både i verkligheten och på instagram

Jag ÄLSKAR instagram och sociala medier generellt men jag tror det beror på att jag faktiskt bara följer de som ger mig glädje. Alla de som pratar smink eller vikt eller snygga kläder gör motsatsen, även om det tog mig lång tid att inse. Man får testa. Jag lär mig massor varje dag och tycker att det är otroligt härligt att kunna ha vänner på andra sidan landet eller världen. Folk jag inte ens träffat men som jag tycker svinmycket om och har massa gemensamt med. Det är ju grymt!

Utmana dig själv. Man ska må bra av folk, i verkligheten såväl som på internet. Okej?

Vi hörs imorgon!


Relaterat:

Hundföretagare – tips för instagram

Min instagram

MÅNADSSAMMANFATTNING DECEMBER

Lite senare i och med årsslutet, men ändå. Nu sammanfattar jag december, min fjärde månad med bloggsatsningen. Är otroligt nöjd med hur det utvecklar sig, även om det går sakta.

I december provade jag att länka i olika facebook-grupper där man boostar varandra. Det var ju kul men samtidigt är jag nog lite för nischad. Det går ju ut på att alla kommenterar varandras bloggar och de flesta i grupperna är inte så taggade på hundträning haha. Men men. Kanske kan starta en grupp för hundbloggare? Hade varit svinkul faktiskt!

Bloggens statistik:

Mest lästa inlägg:

  1. Nyår med valp. Ett inlägg som delades en del.
  2. Rumsrenhet. Typsikt sökmotorinlägg. KUL att det blev så klickat på!
  3. Frivillig hantering. Även där hade jag jobbat mycket med SEO och det har börjat visa sig. Det inlägget skrev jag … och ändå är det mitt tredje mest lästa nu! Kul!

Strax under 1400 unika besökare denna månad. Kul!

Jag börjar nu se liiiite resultat av mitt jobb med sökmotoroptimering! 11% av de som kommit in på sidan har sökt via google. Det är svingött, verkligen! Jag vill skapa bra innehåll som är sökbart så det är skönt att få kvitto på att det funkar nu. Eller ja, har börjat visa tecken på att funka.

Nu: instagram!

Bästa bilderna på instagram:

  1. Denna. När jag tar hem Gun. Så mycket känslor. Detta är ÅRETS mest likeade bild!
lilly norfeldt

2. Åsas bild på Gun och mina skor

Foto: Åsa Jakobsson

3. Julhälsning – dessa 2

Youtube

Två videos i veckan, som vanligt. Hade dåligt med motivation men gick väl ändå okej. 98 prenumeranter nu och jag ska satsa mer på detta i år! Kommer att bli bra. Känns som att jag börjar få mer struktur på det nu. På alla kanaler och vad jag vill med var och en av dem, ärligt talat. Är inte så lätt men börjar nog ta form!

Videon om rumsrenhet var mest tittad på!


Liknande:

Månadsrapport november


Nu tar vi nya tag. Januari! Gött!

Hörs imorgon <3