FEBRUARI

Äntligen är januari över och en favoritmånad har tagit vid. Känns som en ren provokation att kalla det favorit, men det är typ det? För det första är man inte pank längre, man har inga stora åtaganden men folk är liksom redo att ses efter det sociala bakfyllan som kommer med jul/nyår. Jag fyller år, min kompis fyller 40, min sambo fyller år, min mamma med. Typ alla fyller år! Älskar!

Sen har vi alla hjärtans också men den är väl inte det största men på tal om hjärtan så har min sambo friat och jag är nyfiken på hur odräglig jag kan bli i den här processen!!!!! Känns väldigt kul med ett *projekt* hehe. Googlar på fina ringar och har redan sagt till min kompis med bästa stället 🫠

Promenadproffs öppnar för anmälan framåt slutet av månaden. Ser så mycket fram emot! Vill du vara säker på att inte missa en plats på onlinekursen för att motverka gråtpanik innanför dörren när du kommer hem från ännu en jobbig promenad, skriv upp dig på väntelistan här. Den är inte bindande såklart, du får bara info och rabatter först av alla💗

Annars då? Jag har nya, bra jobbrutiner som jag värnar om som små skatter. De ska hjälpa mig. Och jag är så pepp på att jobba på ett hälsosamt och hållbart sätt! Jag hoppas ni också ser, eller kommer att se, skillnaden. Att jobba hemifrån är underbart men har verkligen sina svårigheter. Vet inte om det är intressant att läsa om? Skriv i så fall!

Nyss blev en ny video till youtube klar, den ligger här och handlar om ensamträning. Jag har haft sån ångest över den kanalen. Men insåg att det är inget att ha ångest över, det är ju bara dumt. Det jag behöver är att köra på. Inte ha nån tydlig strategi och vara så himla duktig. Bara GÖRA. Det håller inte annars, inte för mig. Det måste få vara kul.

Och med de orden säger jag tack januari, världens längsta månad, och säger HEJ FEBRUARI. Det måste få vara kul. Ska tvinga fram det om inte annat! Nu blir det ljusare igen.

💗💗💗💗💗

HUND & BEBIS-GUIDEN (för dig som snart ska introducera en bebis för hunden)

”Hjälp, jag är gravid och vet inte hur min hund kommer att ta det!” måste vara en av mina mest frekvent förekommande frågor (i variationer) just nu! Och jag hör er – och har varit i samma sits – så här kommer den stora guiden om hund och barn del 1 – om graviditet, om att ha en liten bebis när man har hund. Första halvåret ungefär! Sen kommer fler delar längre fram.

I detta inlägget alltså:

  • Innan bebis kommer hem/gravid-tiden
  • Första tiden (eller fjärde trimestern)
  • När bebisen blir lite större
  • Och råd jag fick kring dessa tider och huruvida jag följde dem

Vi ska även se om jag kan slå rekord i antal brasklappar för att undvika skit från arga mammor! Livrädd för föräldrar! Häng med, det blir kul!

Förbered hunden inför bebis ankomst

Okej, så det har sjunkit in att du har en bebis i magen. Coolt. Läskigt. Häftigt! Tusen känslor såklart. Och så en liten pickande röst i huvudet som påminner om att du har en hund. Och den hunden ska ju också få en bebis nu, eller ja alltså det kommer ju en bebis till er familj. Det som tidigare bara var ni. Gulp!

Många av er som skrivit till mig har hundar som inte gillar barn, eller som blir stressad av dem, och jag tar det lite kort här först (har du en hund som älskar barn eller är helt chill med dem kan du skrolla ner till nästa rubrik om du vill).

Hunden som blir stressad av barn – hur ska man tänka

När jag blev gravid hade jag en mops. Denna mops var min första egna hund och han hade blivit ganska utsatt av småkusiner som tyckte han var SÅÅÅÅ gullig. De jagade efter honom och jag hade inte vett nog att ta striden med deras föräldrar. Men även utan barnens inblandning var det tydligt att han inte tyckte det var toppen med småbarn. Och jag kan förstå honom:

  • Småbarn pratar gällt och konstigt
  • De går som små fyllon
  • De är helt oberäkneliga i temperamentet
  • och de har noll uppfattning om personal space

När barn blir lite äldre brukar hundar inte vara lika stressade av barn, är min erfarenhet. Från att de är mer toddler än degknyte fram till typ 4-årsåldern skulle jag säga är peak konstigt för hunden. OBS inte alla hundar, inte alla barn bla bla bla ni fattar

I alla FALL (gud jag kan inte sluta ta detours men jag tycker detta är så kul att skriva/prata om) så blev mopsen svinstressad av småbarn. Såg han barn satt han och buffskällde på mopsars vis. Han var också rätt burdus, vilket man inte tänker på som vuxen, men som barn är åtta kilo mops rätt mycket att bli tacklad av, vilket gjorde mig svinstressad över att han kanske skulle avsky sin nya situation som ”storebror”.

Men. Han fattade. Mer än jag förstod. Och din hund kanske fattar mer än du förstår också? Min lilla kompis låg med huvudet mot magen, han var mer kelig än någonsin innan och jag tror att han kände tydligt att något var på gång. Och när han blev sparkad i hakan verkade han bara tycka det var mysigt.

Jag fattade inte det då, men han bondade med bebis långt innan bebis var ute. Han fattade att det var någon som skulle komma. Inte ett random barn: familjens barn. Och han blev världens bästa hundkompis till mitt barn.

Det måste inte bli så men jag är lååååångt ifrån ensam om den här erfarenheten. Hunden fattar mer än vi tror. De kan lukta sig till hormonförändringar och känner oss bättre än vi förmodligen vill erkänna. Försök att inte måla fan på väggen. Det kan bli jättebra. För många hundar är en ”egen” bebis en helt annan grej än andras bebisar.

Precis som att hundar på promenad är helt annat än en hundkompis.

Är det nåt din hund inte kan än som kommer att bli viktigt?

Till exempel kan utfall mot andra hundar absolut vara jobbigt utan bebis, men med en bebis på magen lovar jag att det blir ännu krångligare. Och ja det finns de hundar som fattar att matte bär på dyrbar grej och därmed lugnar sig men jag tror man gör sig en otjänst om man utgår från att hunden magiskt ska bli zen för att man har en bebis.

Koppelträning kommer inte heller bli lättare när du har en vagn bredvid (ja, det finns de hundar som blir bättre av det, men de är inte i majoritet tror jag). Kan du öva artigt koppelgående innan? Eller lösa det på något annat sätt?

Ensamträning – eller ha en riktigt flexibel hundpassarkompis. För du kommer ju behöva göra saker. Till exempel föda barnet, absolut. Men också åka på grejer typ vaccinationer och kontroller på BVC, föräldragrupper, öppna förskolan, fika med andra föräldralediga och sånt. Kanske gör du inget av detta. Kanske allt. Kanske är det bara jävligt skönt att veta att hunden klarar sig om du behöver åka in och söka vård mitt i natten. För MIG personligen – så ingen LAG eller nåt utan bara mina helt egna åsikter, så är ensamträning en av de saker jag uppskattar mest med min hund sen jag blev mamma. Det är en sak innan barn (jättekrångligt) men efter barn var det helt otänkbart. Igen: MIN åsikt. Men hade jag fått tipsa är det kanske om att träna det innan bebis kommer. Eller så kan din partner GOTT ta på sig det (om du har en). Eller skaffa en liten arsenal av hundvakter du kan kontakta om nåt skiter sig. Allt LÖSER sig. Det är bara en grej jag verkligen tänkt på.

Försök tänka lite kring såna här saker MEN få inte panik. Please. Allt löser sig på ett eller annat sätt, praktiska grejer gör typ alltid det. Men beroende på vad du är för typ av person kan det vara skönt att ha en plan. Jag är en sån person – men det finns såklart de som är tvärtom och vill ta det som det kommer (önskar jag var mer sån tbh). Om du är en sådan så fortsätt vara chill, det är ju hur gött som helst och verkligen en ynnest. Men sluta kanske läs här hehe?

Första mötet mellan hund och bebis

Råd jag fick: ställ bara ner babyskyddet och låt hunden nosa.

Om du känner att det känns bra – kör hårt! För all del.

Men jag kände bara: nej. Man fattar knappt innan hur SMÅ bebisar är men liksom, min mops på 8 kg kändes som en jävla rottweiler i storlek när jag kom hem med lillplutten. Och känner din mamma-instinkt också att NOPE, jag sätter inte ner mitt lilla degknyte till det här enorma rovdjuret (oavsett om det enorma rovdjuret är en mops eller mindre eller större) – då får de andra lyssna på det. Det finns andra sätt att göra. Till exempel som vi gjorde.

Men först: två bilder på charmiga och osvullna lilla jag på förlossningsavdelningen 2017 🙂

Min mamma (som passat hunden medan jag födde barn i fyra dygn 🤪🤪) kom hem när jag satt och ammade i soffan. Mopsen fick återförenas med mig och bebisen var tyst och upptagen av mat. Blev jättebra!

Ett annat sätt är att någon annan håller bebis först så hunden får hälsa på den som fött barnet först, om det är den som är mest poppis. Man måste ju inte hålla bebisen hela tiden och det kan ju kännas läskigt om hunden är hoppig, att samtidigt ha en liten i famnen.

Du känner din hund bäst själv. Kanske kan den vara med från start, kanske har den 0 kroppskontroll och skulle kunna RÅKA trampa på bebis. Det vet du bättre än nån annan! De flesta hundar är smartare än man tror och liksom fattar att det är en bebis och blir försiktiga men VERKLIGEN inte alla.

Om du har en hund som redan innan är van vid att vara avgränsad av galler till exempel, så kan det vara ett soft sätt att låta hund nosa utan att det blir en stor grej av det. Eller så går ni en promenad först (kanske inte du som fött) så det blir ett lugnt möte.

Lita på din magkänsla men lita också på hunden, vill jag säga. Den fattar förmodligen mer än du tror.

Råd jag också fick men inte följde: ”ta med en filt från BB så hunden får nosa på den först”. Glömde bort och verkar inte ha gjort någon skillnad.

Första tiden med bebis och hund (fjärde trimestern)

En omvälvande tid, herregud. Jag tror inte det går att fatta innan man varit där. Vissa älskar det. Jag tyckte det var jättesvårt. Det är omöjligt att veta innan. Det kan bli mysmysmys och gosgosgos och rosaskimrande glitter och du kanske tappar alla gravidkilon direkt, startar ett företag och skriver en bestseller! Vem vet!!

Men det kan också bli en skrik- och bajsfest där alla har kolik och ingen sover. Oftast blir det nånstans där emellan och alldeles underbart på sitt sätt. Eller åtmistone känns det så i efterhand. Mitt bästa råd: sänk förväntningarna. Haahaha fan vad deppigt det lät, hoppas ni tar detta rätt. Jag har själv haft stenhård barnlängtan i många år (men livet är livet, det har inte blivit fler) så är liksom 0 feg för att göra det igen men jag önskar verkligen jag inte haft så höga krav på mig själv som nyförlöst. Man måste inte göra allt samtidigt och typ få högsta betyg i moderskap? Herregud. Jag önskar inget hellre än att få göra om det, men minns också vilken omställning det var.

Tips nr 2: Be om hjälp om det blir jobbigt. Med hunden, eller med bebis, eller vad som. Folk älskar att hjälpa till. våga fråga. Önskar jag bett om mer hjälp när det kändes övermäktigt. Om du har en partner bör den avlasta mer än någon annan, och utan att du behöver be om det såklart. Men ibland ser ju inte livet ut så och då ska man inte vara rädd för att fråga andra. Det är en ynnest att få hjälpa en nybliven mamma. Och de som inte tycker det är töntar. Behöver jag skriva att detta är mina egna åsikter igen eller? Det är det i alla fall.

Tips nr 3: skaffa dig en liten maffia. Ni vet som folk (killar) skämtar om tar upp hela trottoarer med sina snygga barnvagnar. Med varsin latte i handen. Kanalisera energin av dem och hitta ett eget litet gäng av snälla, icke-dömande, coola och realistiska mammor som får dig att känna dig stärkt. Det är aldrig rätt att ha kompisar som får en att känna sig som skräp, men SÄRSKILT inte som nybliven mamma.

Jag hade inte varit samma person, eller mamma, idag om jag inte haft mitt barns farmor eller Mimi, eller de andra jag pratade med (ingen glömd) under bebistiden. Jag tror de har varit avgörande för min magkänsla och förmåga att lyssna på den. Om ni läser detta: evigt tack.

Nästa ålder: barnet är mer MED, inte bara en klump av gull

Ingen ålder är DÅLIG såklart, alla har sina kul och mindre kul grejer. Men jag minns åldern omkring ca 6-8 månader med glittriga glasögon, kan jag säga. Bebis åt mat vilket innebar mindre/ingen amning för mig och med det liiiite mer frihet (inte jättegrejer men ändå, det är nåt med att veta att man kan sticka iväg en stund). Hunden levde lajf på grund av allt spill vid måltider. Bebis hade inte börjat röra sig än så han blev där man la honom, så att säga.

Är samtidigt fullt medveten om att de tar flera så kallade *språng* vid den här tiden så det är krävande (för alla som utvecklas, kanske speciellt bebisar, blir mer krävande när det händer mycket i hjärna och/eller kropp). VET att vi egentligen inte hade det svinkul konstant utan det var sömnbrist och utbrott (typ att jag gav fel sked: katastrof) och sånt men nu har det gått över 6 (!!!!) år så min hjärna har helt enkelt förträngt allt. Ni ska vara glada att jag inte skriver detta om 10 år till! Då hade det enbart funnits positiva saker att säga om första året haha

Det jag vill säga är väl egentligen bara: om du är mitt i skrik- och bajspaniken nu och undrar vad fan du gett dig in på. DET BLIR BÄTTRE. Sedan mitt barn var 3 veckor har jag hört mig själv säga att det bara blir roligare och roligare. Och det är olika för alla.

Jag kommer skriva en guide för nästa ålder – när barnet blir rörligt – snart. Har du frågor om det, eller om bebistiden (det här blogginlägget alltså) så skriv gärna en kommentar!

Lycka till med bebisen. Att få barn var det mäktigaste som någonsin hänt mig och jag vågar tro det kommer bli det för dig med. Ta hand om dig och försök att inte oroa dig! Och klappa din hund. Den fattar mer än du tror.

Kram!

BOKRECENSION: farväl till en vän

”Farväl till en vän – om sorgen efter en hund”
Anders Hallgren
AH Books, 2021

Anders Hallgren har snart skrivit en bok om allt hundrelaterat och ingen är gladare för det än jag! Som världens första hundpsykolog och med fler år i branschen än de flesta av oss kan drömma om är han än av de personer vars tankar och åsikter jag aldrig verkar tröttna på. Så när jag, mitt i sorgen efter Frasse, fick nys om denna bok om sorg var jag inte långsam med att klicka hem den.

Om boken ”farväl till en vän – om sorgen efter en hund”

Detta är verkligen en bok för dig i sorg. Kanske speciellt dig som inte är omgiven av andra hundmänniskor som fattar hur ont det gör att förlora sin fyrbente vän. I denna bok får man verkligen veta att allt man känner är okej. Alla steg i sorgearbetet behandlas med lika stort allvar som i vilken sorg som helst.

Boken är absolut en guide genom sorgen men lika mycket en tröst i sig – att man inte är ensam om att känna sig totalt krossad av att förlora sin hund. Att den sorgen får tas på lika stort allvar som någon annan sorg. Och lika mycket plats. Det är något oerhört fint att veta att man inte är ensam när man sörjer. Oavsett om någon annan säger att det ”bara är en hund” och i nästa andetag frågar när man ska köpa ny. För sånt förekommer ju tyvärr fortfarande i allra högsta grad.

På bild: hund som har förbud på att dö 🙂

Den här boken är för dig som behöver just det – stöd. Hade det varit görbart borde den delas ut till alla som just mist sin vän. Faktiskt. Jag har en känsla av att jag kommer införskaffa ett gäng kopior att dela ut till de som behöver.

HÄR OCH HÄR KAN DU KÖPA BOKEN

Har du läst boken? Vad tyckte du? Lämna gärna en kommentar! (Jag ser inte alla DM på insta så betydligt bättre att skriva här)

MÅSTE JAG HA MÅNGA HUNDAR

Ingen måste nästan någonting, förstås. Men det finns en förväntan, några förväntningar, på hundinstruktörer så som mig själv. Typ att man ska ha många hundar. Jag blir stressad. Och jag tror jag höll fast vid Frasse längre än vad som var rimligt just för att det finns en bild av att man ska ha fler än en hund som yrkesverksam i hundbranschen. Och jag fattar grejen. Men jag blir också irriterad.

Det blir nästan en tävling. ”Hen har 20 hundar” och så räcker det som merit. Va? Hur har hundarna det? Trivs alla ens? Trivs personen med det livet? På sista frågan antar jag att hen gör det men för mig har aldrig målet varit att samla en massa hundar. Och visst, det finns säkert massa upplägg med många, många hundar som är toppen. Men jag kan inte tänka mig nåt värre än att bo i en kennel typ – inte för att det är fel, utan för att det inte är för mig. Jag vill liksom helst inte ha det smutsigt eller att det luktar hund hemma. Men vi är alla olika såklart och inget är bättre eller sämre så länge alla mår bra. Det är liksom min ståndpunkt, alltid: har alla det bra? Jag skiter i hur upplägget ser ut, ärligt. Så länge alla har det bra.

Men folk har frågat mig rakt ut: ”varför har du bara en hund?”

Varför ska jag ha fler? De flesta har väl ”bara” en hund och det räcker gott och väl. Okej, jag erkänner att jag gärna har 2-3 hundar egentligen MEN inte bara för att ha dem. Jag vill ju att alla ska ha det gött. Och hunden som redan bor här måste det tas mest hänsyn till. Och sen oss människor. SEN kan vi snacka om att ta in en till hund. (Här måste jag också säga att även om det är mitt jobb att greja med hundar så har jag ju ett vanligt liv också, hunden ska liksom bo hos mig. Inte vara en accessoar i mitt företag)

Innan Frasse letade jag hund i säkert 2-3 år. Jag ville inte chansa, jag ville hitta nån som passar perfekt. Jag hade en tydlig lista med egenskaper och förutsättningar som behövde bli mötta. Är mötta ett ord? Skit samma. Det blev ju inte så. Jag kastade mig ut när de ringde från veterinärkliniken. Så ska jag inte göra igen. Jag ångrar (nog) inte att jag försökte, att jag gav honom 1,5 år till och en riktig chans, men stort tvek på att jag skulle göra om det med tanke på hur det gick och hur många små små bitar mitt hjärta fortfarande är i.

Och nu är inte rätt tid. Tyvärr, tycker speciellt min son som bestämt sig för att tax är det gulligaste som finns (se höjdpunkten ”taxkampanj” på min instagram). För det första är jag inte över F, jag sörjer fortfarande och önskar att det hade kunnat vara annorlunda. Men jag måste också omvärdera min lista och så tar det säkert ett bra tag innan jag vågar leta aktivt igen.

Jag försöker att inte vara för arg och besviken på mig själv över F, både att jag inte klarade att fixa honom, och att jag lät det ta sådan tid att fatta ett beslut. Att jag offrade så mycket för att han skulle leva. Jag tror inte ni fattar, eller klart ni inte gör för jag kan inte berätta om allt här helt öppet. Men det är helt galet. Jag har förstört så mycket för mig själv, till stor del för att jag varit rädd för andras blick på mig. Jag har varit så rädd att bli dömd.

Men vet ni? Dömd blir man ändå.
”Har du bara en hund?”
”Varför är inte din hund med dig överallt”
Listan är lång – allt ifrån vad jag äter till vad jag har på mig till vad jag väljer att prata om.

Gud vad spretigt detta blev. Men jag försöker att inte tänka för mycket på vad jag skriver. Jag tror de som vill misstolka kommer att göra det ändå, så det är ingen idé att jag har 100 utkast jag inte vågar publicera. Jag försöker verkligen bli en lite mindre livrädd person. Heja gärna på mig!

BUDGETTIPS FÖR HUNDAR (ELLER DERAS MATTAR)

Grab life by its balls och visa vem som bestämmer – så känner vi inför år 2024. Smått tilltufsade efter pruttåret 2023 drar vi igång med ett kanonavsnitt där vi ger:

  • Budgettips
  • Aktiveringstips
  • Vägledning i hur man väljer kurs/aktivitet/sport åt sin unghund (eller var det en krokodil)

I det här blogginlägget får du sammanfattning och länkar till sånt vi pratar om men bäst blir det förstås om du lyssnar på avsnittet 💕

Budgettips för hundägare

Årets fattigaste månad är här (yay!) och vi kommer till undsättning såklart. Första tipset är ett tråkigt tips – köpstopp. Inga reor eller erbjudanden är egentligen unika typ. Det bästa du kan göra är att inte köpa nåt. Inte för att vi är på några jättehöga hästar men tycker ändå det är vettigt att nämna.

Använd gamla kartonger till berikning

Ta kartonger och lägg hundens mat i!

Julklappspapper kan du också trycka ner så det blir lite mer utmaning – här finns film på det

Tänk på att denna typ av berikning inte ska handla om hunger eller frustration – det ska vara kul för hunden. Blir det för hetsigt, lägg mat i skål bredvid också!

Matsök i snön

I kyla krymper doftpartiklarna – kasta ut maten och låt hunden leta

Spåra i snön

Här kan du läsa om att börja lägga spår. Supergratis och fantastiskt för hunden!

Passa på att ha en vilodag eller fem

Ingen hund behöver göra tusen saker varje dag. Alla behöver vila ibland. Ha inte dåligt samvete för det! Speciellt om det varit mycket under jul/nyår så är det viktigt att ta helt kravlösa promenader med så lite intryck som möjligt. För många hundar, inte alla såklart. Men tänk på att se till att din hund får mycket återhämtning!

Mat i handduk

Film på detta här!

Träna tricks!

Gärna såna ni redan kan – det stärker självförtroendet med. Här är hur jag lärt in ”spring runt grej” till exempel! Eller det här som är både hjärngympa och fysträning!

PET-flaskor är gött

Ta bort kork + ring under kork! Sen i med käk och ge till hunden. Låter mycket obs!

Häng upp flaska eller kartong!

Avsnittsövningen hittar du som vanligt under hashtaggen avsnittsövningen – eller på poddenhundsnack på instagram! Dela dina bästa budgettips där 💕